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SUMMARY:Taller Invertidas y Chinchin saludable
DESCRIPTION:Un taller para perderle el miedo a estar del revés. Dos horas para trabajar las invertidas desde la base: la técnica\, las progresiones y\, sobre todo\, cómo entrar y salir sin sustos. \nY al terminar nos quedamos a brindar\, con algo rico que además sienta bien. \nCómo va el sábado \n\n10:30 a 12:30. Invertidas. Técnica\, progresiones y apoyos\, cada cual desde donde esté.\n12:30 a 13:00. Chinchin saludable. Un brindis para cerrar y quedarnos de charla.\n\nNo hace falta que ya te salgan. Se trabaja por progresiones y con la pared y los apoyos que necesites\, así que puedes venir aunque nunca hayas subido. \nAportaciónMiembros de Vibra: 30 €General: 35 € \nLas plazas son limitadas\, así que escríbenos y te guardamos la tuya. \n			\n				Reserva tu plaza
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SUMMARY:Taller Navakarana: el arte del movimiento
DESCRIPTION:El Navakarana Vinyasa pone el foco en el tránsito\, en cómo se pasa de una postura a la siguiente. Son secuencias encadenadas con la respiración\, guiadas con la voz y con el ritmo marcado\, así que la sala se mueve junta y tú solo tienes que seguir el sonido. \nSuena raro contado y se entiende a los cinco minutos de empezar. Por eso el taller son dos horas y no una clase suelta: da tiempo a cogerle el hilo con calma. \nCuándoSábado 3 de octubre\, de 10:30 a 12:30. \nPara quiénPara todos los niveles. Cada movimiento tiene sus variaciones\, así que puedes venir tanto si llevas años practicando como si es de las primeras veces. \nAportaciónMiembros de Vibra: 30 €General: 35 € \nLas plazas son limitadas\, así que escríbenos y te guardamos la tuya. \n			\n				Reserva tu plaza
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SUMMARY:Rocket Yoga: rompe tus límites (especial Halloween)
DESCRIPTION:Rocket es la versión rápida y juguetona del ashtanga: secuencias dinámicas\, muchas transiciones y permiso para probar cosas que no salen a la primera. Dos horas para mover mucho y reírte un rato. \nY como cae en Halloween\, cerramos con brunch. Disfraz\, para quien quiera. \nCómo va el sábado \n\n10:30 a 12:30. Rocket. Secuencia dinámica\, con opciones para ir subiendo o quedarte donde te encuentres bien.\n12:30 a 13:00. Brunch de Halloween. Para reponer y quedarnos de charla.\n\nRecomendado si ya practicas yoga dinámico. No es un taller de iniciación: se va a buen ritmo y da por sabidos los saludos al sol y las transiciones básicas. \nAportaciónMiembros de Vibra: 30 €General: 35 € \nLas plazas son limitadas\, así que escríbenos y te guardamos la tuya. \n			\n				Reserva tu plaza
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