Vibra Yoga Studio

Vibra y Restaura: Yoga Nidra y Gong Experiencie
2025-05-17 19:00 - 21:00 UTC
🌙✨ VIBRA Y RESTAURA
Yoga Nidra & Gong ExperienceUna invitación a soltar, descansar y volver a ti.
En medio del ritmo acelerado de la vida, este taller nace como un refugio de calma.Una experiencia sensorial y profunda que combina la suavidad del Yoga Nidra con la vibración sanadora del Baño de Gong.
🌿 Yoga Nidra es una meditación guiada en estado de descanso consciente.Tu cuerpo duerme, tu mente se libera, y entras en un estado de relajación profunda donde el sistema nervioso se regula y la energía se restaura.
🌕 El Gong amplifica esa experiencia. Sus ondas atraviesan capas sutiles del cuerpo, desbloqueando tensiones, limpiando emociones estancadas y generando una sensación de liviandad, claridad y equilibrio.
No necesitas experiencia previa. Solo llegar, tumbarte y permitirte recibir.
🗓️ Viernes 17 de mayo⏰ 19:00 h📍 En Vibra Yoga💸 22€ para soci@s | 25€ público general
✨ Un viaje hacia dentro.✨ Un descanso real.✨ Un regalo para tu cuerpo, mente y alma.
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Asanas desafiantes y transiciones: equilibrio, fuerza y flexibilidad
2025-05-24 10:30
💫 TALLER DE ASANAS DESAFIANTES Y TRANSICIONES: EQUILIBRIO, FUERZA Y FLEXIBILIDAD
Fuerza. Presencia. Confianza en ti.
Hay posturas que nos confrontan.No porque sean inalcanzables, sino porque nos muestran exactamente dónde estamos…y todo lo que somos capaces de construir con práctica, enfoque y amor propio.
Este taller es una invitación a explorar asanas que retan al cuerpo y a la mente desde un lugar de respeto, presencia y escucha.No se trata de hacer más.Se trata de hacerlo contigo, desde la conexión, la calma y el fuego interno.
🌿 ¿Qué vamos a trabajar?– Activación del core y fuerza funcional– Posturas como cuervo, equilibrios sobre brazos, variantes invertidas accesibles– Transiciones conscientes y preparación progresiva– Uso de apoyos y adaptaciones para todos los niveles
No hace falta “saber hacerlas”, este taller es para aprenderlas, entenderlas y avanzar con seguridad.
🧘 Ideal si:– Estás en un momento de expansión en tu práctica– Quieres ganar fuerza y confianza– Quieres salir de la zona cómoda con amor y guía
🗓️ Sábado 24 de mayo⏰ 10:30 h📍 En Vibra Yoga💸 25€ para soci@s | 30€ general

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Handmade: Haz tu Propio Pollito de Crochet
2025-05-31 10:30
🐥✨ HANDMADE: HAZ TU PROPIO POLLITO DE CROCHET
Hecho a mano, con calma, con alma
En Vibra nos gusta rodearnos de cosas que tengan historia.Que no sean solo bonitas, sino también especiales.Y este pequeño pollito de crochet lo es.
Está tejido a mano con hilo de algodón 100%, en un tono amarillo suave que transmite ternura, luz y alegría.Es el detalle perfecto para regalar, decorar un rincón o darte el gusto de crear algo con tus propias manos.
🌿 Todo el material está incluido, y no necesitas experiencia previa.Puedes venir a tejerlo en el taller o pedirlo ya hecho. En ambos casos, te llevas mucho más que un pollito:✨ Te llevas tiempo para ti.✨ Te llevas calma entre las manos.✨ Te llevas algo que vibra con cariño.
💛 Ideal para:– Regalar a un recién nacido o decorar su espacio– Iniciarte en el mundo del crochet con un proyecto tierno y sencillo– Conectar con el hacer lento, con lo hecho con intención
📦 Cada pollito se entrega con mimo y packaging bonito, listo para regalar (o regalarte).
🪡 Taller guiado + material incluido🎨 Color disponible: amarillo suave📍 En Vibra Yoga💸 20€ para soci@s de Vibra | 25€ público general

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Crea y Fluye: Taller de Figuras Aéreas
2025-05-31 11:00 - 13:00
🌿✨ CREA Y FLUYE: TALLER DE FIGURAS AÉREAS
Una experiencia para reconectar con tu cuerpo desde el aire
El cuerpo recuerda.Recuerda cómo sostenerse desde el centro, cómo fluir con la respiración, cómo entregarse sin perderse.Y cuando el suelo desaparece, cuando lo conocido se eleva, descubrimos una nueva forma de habitar el cuerpo: más consciente, más fuerte, más libre.
Este taller es una invitación a explorar el movimiento y la escucha corporal desde las alturas, con el soporte de las telas.No se trata de fuerza por fuerza, ni de espectáculo.Se trata de sostenerte desde adentro. De confiar. De descubrir que eres más ligera de lo que creías, más fuerte de lo que imaginabas, más presente de lo que nunca te habías permitido.
🌬️ A través de secuencias suaves y accesibles, combinaremos:– Activación profunda del core y la espalda– Apertura de pecho y movilidad articular– Estiramientos sostenidos y tracción descompresiva– Respiración y conciencia del eje– Figuras simples, elegantes y conscientes
🌸 Es un espacio seguro donde puedes explorar desde donde estás, sin exigencias ni expectativas. No necesitas experiencia previa en telas. Solo ganas de moverte, escuchar tu cuerpo y dejarte sostener.
Ideal para ti si practicas yoga, danza, pilates, o simplemente deseas abrir una nueva puerta en tu práctica corporal.
Las plazas son limitadas para cuidar cada cuerpo, cada proceso.Reserva tu lugar y regálate esta experiencia única.

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Té Consciente – Primer martes de cada mes
2025-06-03 12:00 - 13:00
🌿☕ Té Consciente – Cada primer martes del mes en Vibra Yoga
Una vez al mes, nos reunimos para hacer una pausa intencionada en medio del ritmo diario.Con una taza de té entre las manos y el corazón presente, creamos un espacio seguro donde compartir, escuchar y sentirnos acompañadas.
Este encuentro no es solo para hablar, también es para inspirarnos.Comentamos libros, películas o documentales que nos remuevan, nos hagan pensar o simplemente nos hayan emocionado. Algunas propuestas las traeremos nosotras, otras vendrán de vosotras: si hay algo que te ha tocado el alma, este es el lugar para compartirlo.Nada es obligatorio, pero todo es bienvenido.
No se trata de venir con algo preparado. Se trata de estar. De conectar.De dejar que el silencio también hable, si lo necesitamos.De permitirnos ser vulnerables, reír, emocionarnos o simplemente observar.
✨ Cada Té Consciente es único, porque lo que lo hace especial es la energía de quienes estamos.
Te esperamos cada primer martes del mes con infusiones naturales, alguna sorpresa, y sobre todo, mucho mimo.Ven sola, con una amiga o con tu libreta, pero ven como eres. Aquí siempre eres bienvenida. 💛

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Despierta tu Instinto: Iniciación a Animal Flow
2025-06-14 11:00 - 13:00
DESCUBRE EL MOVIMIENTO ANIMAL QUE TRANSFORMARÁ TU CUERPO
¿Estás buscando una forma de entrenar que combine fuerza, movilidad, coordinación y control corporal?El Taller de Animal Flow no es solo una clase: es una experiencia que despierta tu cuerpo, tu mente y tu energía vital.
📍 ¿Qué es Animal Flow?Es un entrenamiento basado en movimientos inspirados en el reino animal. Combina lo mejor del yoga, la calistenia, la capoeira y el parkour en una práctica fluida, desafiante y completamente funcional. Ideal tanto para deportistas como para personas que quieren reconectar con su cuerpo desde el movimiento consciente.
💥 ¿Por qué deberías probarlo?

Aumentarás tu movilidad, flexibilidad y fuerza sin necesidad de equipamiento.
Mejorarás tu postura, coordinación y control del cuerpo
Activarás tu sistema nervioso y desbloquearás tensiones acumuladas.
Te sentirás ágil, fuerte y más conectado contigo.

✨ No necesitas experiencia previa: solo ganas de moverte, aprender y superarte.
Las plazas son limitadas para asegurar una atención personalizada.Reserva ahora y da el primer paso hacia una nueva forma de moverte.

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2025-07-12 10:00 - 13:30
Una experiencia profunda para expandir la conciencia a través del cuerpo, la respiración y el movimiento ✨El Tantra es un sistema ancestral y universal que surge de la exploración del ser humano en estados de conciencia acrecentada.
El próximo sábado te invitamos a descubrir el Tantra en un taller vivencial de 3 horas.Comenzaremos con una introducción teórica para comprender qué es (y qué no es) el Tantra.Después lo exploraremos desde el cuerpo: con música, meditaciones dinámicas, mantras, conexión profunda y disolución del ego.
Una vía de expansión.Una forma distinta de vivir el yoga 🌀
‼️ Plazas limitadas
🧘 Conduce: Juan Carlos, profesor de Yoga & Tantra

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Respiración Wim Hof: Renovación
2025-10-11 10:00 - 12:00
El próximo 11 de octubre , de 10:00 a 12:00 , te invitamos a un taller de respiración Wim Hof ​​🧊✨
Una práctica intensa y transformadora que conecta cuerpo y mente a través de la respiración consciente. Descubrirás cómo esta técnica puede ayudarte a mejorar tu energía, concentración y bienestar, además de potenciar tu sistema inmune y tu resiliencia frente al estrés.
El taller será impartido por Gabri , instructor calificado con certificación oficial Wim Hof , quien te guiará paso a paso para que vivas la experiencia de forma segura y profunda.
💶Precio :
– 20 € para socios de Vibra y personas que ya hayan realizado el taller antes.
– 25 € para el resto de participantes.
‼️ Plazas limitadas Atrévete a experimentar el poder de la respiración y lleva tu práctica al siguiente nivel.

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Rocket Yoga BBQ: Enciende tu fuego interno 🚀
2025-11-22 10:00 - 12:30
Rocket Yoga BBQ: Enciende tu fuego interno 🚀
Viernes 22 de noviembre · 10:00 a 12:30 h25 € socios Vibra | 30 € no socios
Prepárate para una mañana de pura energía con esta práctica de Rocket Yoga BBQ, una sesión especial para mover el cuerpo, liberar la mente y reconectar con tu fuerza interior.Durante dos horas y media fluiremos a través de Rocket III, una secuencia intensa y desafiante que combina equilibrio, potencia y respiración consciente. Una práctica para encender el fuego interno, soltar lo que sobra y disfrutar del movimiento con libertad.
El Rocket nos invita a explorar los límites sin rigidez, desde la alegría y la ligereza. No se trata de hacerlo “perfecto”, sino de disfrutar el proceso, respirar profundo y dejar que la energía fluya en cada postura.
Plazas limitadas.Recomendado para practicantes con experiencia en yoga dinámico o Rocket.

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Vuela Hacia tu Universo Interno: Aéreo + Baño de Sonido
2025-11-29 10:30 - 12:30
Vuela Hacia tu Universo Interno: Aéreo + Baño de Sonido
Lunes 29 de enero · 10:30 a 12:30 h30 € socios Vibra | 35 € no socios
Un taller diseñado para explorar tu universo interior a través de la ligereza del yoga aéreo y la profundidad del sonido. Durante dos horas combinaremos movimiento, respiración y vibración, invitándote a soltar tensiones, fluir con el cuerpo y conectar con tu mundo interno.
El yoga aéreo te permitirá experimentar posturas con apoyo, liberando la columna y sintiendo la sensación de vuelo y ligereza. Después, un baño de sonido te acompañará a un estado profundo de relajación y meditación, donde la vibración de los instrumentos te ayudará a liberar estrés y armonizar cuerpo y mente.
Un espacio para desconectar del ruido externo, escuchar tu respiración y reconectar con tu calma y energía interna. Una experiencia que combina exploración física y viaje sonoro, en un entorno seguro y cálido.
Plazas limitadas.Recomendado para todo tipo de practicantes, no se requiere experiencia previa en yoga aéreo.

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