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SUMMARY:Respiración Wim Hof: Renovación
DESCRIPTION:El próximo 11 de octubre \, de 10:00 a 12:00 \, te invitamos a un taller de respiración Wim Hof ​​🧊✨ \nUna práctica intensa y transformadora que conecta cuerpo y mente a través de la respiración consciente. Descubrirás cómo esta técnica puede ayudarte a mejorar tu energía\, concentración y bienestar\, además de potenciar tu sistema inmune y tu resiliencia frente al estrés. \nEl taller será impartido por Gabri \, instructor calificado con certificación oficial Wim Hof \, quien te guiará paso a paso para que vivas la experiencia de forma segura y profunda. \n💶Precio : \n– 20 € para socios de Vibra y personas que ya hayan realizado el taller antes. \n– 25 € para el resto de participantes. \n‼️ Plazas limitadas Atrévete a experimentar el poder de la respiración y lleva tu práctica al siguiente nivel. \n			\n				Reserva tu plaza
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SUMMARY:Rocket Yoga BBQ: Enciende tu fuego interno 🚀
DESCRIPTION:Rocket Yoga BBQ: Enciende tu fuego interno 🚀\nViernes 22 de noviembre · 10:00 a 12:30 h25 € socios Vibra | 30 € no socios \nPrepárate para una mañana de pura energía con esta práctica de Rocket Yoga BBQ\, una sesión especial para mover el cuerpo\, liberar la mente y reconectar con tu fuerza interior.Durante dos horas y media fluiremos a través de Rocket III\, una secuencia intensa y desafiante que combina equilibrio\, potencia y respiración consciente. Una práctica para encender el fuego interno\, soltar lo que sobra y disfrutar del movimiento con libertad. \nEl Rocket nos invita a explorar los límites sin rigidez\, desde la alegría y la ligereza. No se trata de hacerlo “perfecto”\, sino de disfrutar el proceso\, respirar profundo y dejar que la energía fluya en cada postura. \nPlazas limitadas.Recomendado para practicantes con experiencia en yoga dinámico o Rocket. \n			\n				Reserva tu plaza
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SUMMARY:Breathway
DESCRIPTION:BREATHWAYDomingo 14 · 10:00–13:00 \nBreathway no es una simple sesión de respiración.Es un viaje seguro\, profundo y guiado hacia tu interior. Un espacio diseñado para liberar emociones\, disolver bloqueos y reprogramar creencias que ya no te sirven. \nEl equipo liderado por Riccardo Restino\, con más de 10 años de experiencia en neurociencia\, trabajo subconsciente\, memoria corporal y técnicas avanzadas de respiración\, crea una estructura precisa para acompañarte en un proceso de transformación real. \nEn esta sesión\, la respiración consciente\, las frecuencias sonoras y el soporte emocional se combinan para ofrecer una experiencia única. \nUna oportunidad para resetearte desde dentro. \nDetalles del evento\n Alicante Domingo 14 10:00 – 13:00 Últimas plazas \n			\n				Reserva tu plaza
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SUMMARY:Open Flow: Flex en movimiento
DESCRIPTION:🔥 ASANALAB: TORSIONES \n¿Alguna vez has sentido que una torsión te resulta incómoda\, que no sabes si la estás haciendo correctamente o que siempre encuentras el mismo límite? \nEn esta edición de AsanaLab vamos a desmenuzar las torsiones paso a paso para entender qué ocurre realmente en el cuerpo cuando torsionamos. \nExploraremos la movilidad de la columna\, la estabilidad del core\, la participación de las caderas y la respiración para construir torsiones más cómodas\, estables y conscientes. \n✨ Entenderás la técnica detrás de las posturas✨ Aprenderás a evitar compensaciones innecesarias✨ Ganarás movilidad y control corporal✨ Descubrirás nuevas sensaciones en tu práctica \nPorque muchas veces no se trata de llegar más lejos\, sino de entender mejor el camino. \n💛 Alumnos de Vibra: gratis🌍 Externos o amigos de alumnos: 20€ \nY si todavía no formas parte de Vibra\, esta puede ser la ocasión perfecta para conocernos. \nAdemás de una gran variedad de clases y profesores\, disfrutarás de una comunidad genial y de una masterclass gratuita cada mes para seguir profundizando en tu práctica 🧡 \nMenos repetir posturas. Más entenderlas.  \n			\n				Reserva tu plaza
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SUMMARY:Cumpleaños de Vibra 🎉
DESCRIPTION:Cumpleaños de Vibra 🎉 \nEl año pasado lo pasamos increíble al aire libre… así que este año repetimos el plan con ganas de volver a juntarnos todos. \nEs un día para relajarnos\, vernos fuera del ritmo de las clases y conocernos un poco más. Haremos juegos diferentes\, inspirados en yoga (obvio)\, así que id estudiando… porque habrá premios para el equipo ganador . \nLa idea es esa: estar juntos y pasar un buen rato\, sin complicaciones ✨ \nDespués nos quedamos a comer.🍽️ Cada uno trae un plato para compartir\, así que currate tu mejor receta!! \nLa reserva son 5€. Además\, entras en el sorteo de una esterilla. \nY los que ya lleváis 2 años en Vibra…tenéis vuestra camiseta esperándoos 💛 \nY ya. Un día bonito para vernos fuera del mat y desconectar un rato. \n			\n				Reserva tu plaza
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SUMMARY:AsanaLab: Torsiones
DESCRIPTION:🔥 ASANALAB: TORSIONES \n¿Alguna vez has sentido que una torsión te resulta incómoda\, que no sabes si la estás haciendo correctamente o que siempre encuentras el mismo límite? \nEn esta edición de AsanaLab vamos a desmenuzar las torsiones paso a paso para entender qué ocurre realmente en el cuerpo cuando torsionamos. \nExploraremos la movilidad de la columna\, la estabilidad del core\, la participación de las caderas y la respiración para construir torsiones más cómodas\, estables y conscientes. \n✨ Entenderás la técnica detrás de las posturas✨ Aprenderás a evitar compensaciones innecesarias✨ Ganarás movilidad y control corporal✨ Descubrirás nuevas sensaciones en tu práctica \nPorque muchas veces no se trata de llegar más lejos\, sino de entender mejor el camino. \n💛 Alumnos de Vibra: gratis🌍 Externos o amigos de alumnos: 20€ \nY si todavía no formas parte de Vibra\, esta puede ser la ocasión perfecta para conocernos. \nAdemás de una gran variedad de clases y profesores\, disfrutarás de una comunidad genial y de una masterclass gratuita cada mes para seguir profundizando en tu práctica 🧡 \nMenos repetir posturas. Más entenderlas. \n			\n				Reserva tu plaza
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