-
Masterclass: Ashtanga Led y Pranayama
Masterclass: Ashtanga Led y Pranayama
🌿 Taller de Ashtanga: Primera Serie y Pranayama 🌿 Ven y descubre los fundamentos de la Primera Serie de Ashtanga, una práctica diseñada para fortalecer tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad y calmar la mente. 🧘♀️✨ Además, aprenderás técnicas de Pranayama, la ciencia de la respiración consciente, que te ayudará a conectar más profundamente con tu […]