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Taller: Ashtanga LED: Primera Serie y Pranayama
July 20 @ 9:30 am - 11:30 am
✨ Descubre la Magia del Ashtanga LED en nuestro Taller el sábado 20 de Julio ✨
En nuestro taller de Ashtanga LED, @beayoguiniexperience te guiará a través de una secuencia específica de posturas (asanas) mientras marca el ritmo y la respiración. Es ideal para aquellos que buscan una práctica estructurada y mantener un ritmo constante durante la sesión. 🧘♂️💫
Pranayama es la práctica de control de la respiración en el yoga. A través de diferentes técnicas de respiración, se busca regular y expandir la energía vital en el cuerpo, promoviendo la relajación, el enfoque mental y el equilibrio emocional. 🌬️🕉️
¡Transforma tu cuerpo y mente con nosotros en este taller único! 🙏✨
