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Masterclass: Ashtanga, Primera Serie y Pranayama
Masterclass: Ashtanga, Primera Serie y Pranayama
🌿 Taller de Ashtanga Yoga: Primera Serie y Pranayama 🌿 Este 28 de septiembre, tienes una cita con tu cuerpo y mente. Ven y descubre los fundamentos de la Primera Serie de Ashtanga, una práctica diseñada para fortalecer tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad y calmar la mente. 🧘♀️✨ Además, aprenderás técnicas de Pranayama, la ciencia […]