Descubre una experiencia única de relajación profunda con Yoga Nidra y baño de gong en Alicante. Esta combinación de meditación guiada y sonido vibracional te ayudará a soltar el estrés, calmar la mente y restaurar tu energía. Un taller ideal para reconectar contigo y encontrar paz interior. No se necesita experiencia previa, solo ganas de parar y sentir.
Movimiento fluido, flexibilidad consciente y control corporal se unen en una práctica dinámica diseñada para desbloquear el cuerpo desde dentro y explorar nuevos rangos de movimiento de forma progresiva. A través de transiciones suaves, trabajo activo de movilidad y aperturas guiadas, construirás fuerza, presencia y libertad en cada gesto. Es una práctica accesible para todos los niveles, donde cada persona adapta la intensidad a su propio cuerpo y momento. Gratis para alumnos