alineacion

Movimiento fluido, flexibilidad consciente y control corporal se unen en una práctica dinámica diseñada para desbloquear el cuerpo desde dentro y explorar nuevos rangos de movimiento de forma progresiva. A través de transiciones suaves, trabajo activo de movilidad y aperturas guiadas, construirás fuerza, presencia y libertad en cada gesto. Es una práctica accesible para todos los niveles, donde cada persona adapta la intensidad a su propio cuerpo y momento. Gratis para alumnos