Únete a bea yoguini y Vibra en nuestro taller "Ashtanga y Pranayama". Este 25 de mayo, de 9 a 11:15, aprende las bases de yoga Ashtanga en Alicante. Aprenderemos secuencias del estilo tradicional de Mysore (India) y técnicas de respiración Pranayama.
✨ Descubre la Magia del Ashtanga LED en nuestro Taller el sábado 20 de Julio ✨ En nuestro taller de Ashtanga LED, @beayoguiniexperience te guiará a través de una secuencia específica de posturas (asanas) mientras marca el ritmo y la respiración. Es ideal para aquellos que buscan una práctica estructurada y mantener un ritmo constante durante la […]
🌿 Taller de Ashtanga Yoga: Primera Serie y Pranayama 🌿 Este 28 de septiembre, tienes una cita con tu cuerpo y mente. Ven y descubre los fundamentos de la Primera Serie de Ashtanga, una práctica diseñada para fortalecer tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad y calmar la mente. 🧘♀️✨ Además, aprenderás técnicas de Pranayama, la ciencia […]
🌿 Taller de Ashtanga: Primera Serie y Pranayama 🌿 Ven y descubre los fundamentos de la Primera Serie de Ashtanga, una práctica diseñada para fortalecer tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad y calmar la mente. 🧘♀️✨ Además, aprenderás técnicas de Pranayama, la ciencia de la respiración consciente, que te ayudará a conectar más profundamente con tu […]
💔 Querida comunidad, nos conmueve profundamente lo que están atravesando nuestr@s vecin@s en Valencia y el difícil momento que vive María de Dhātrī Yoga Estudio en L’Alcudia. Desde Vibra, queremos estar cerca y ofrecer nuestro apoyo. Por eso, hemos organizado un Taller Benéfico el martes 5 de noviembre, donde el 100% de lo recaudado será […]
Te gustaría profundizar en tu práctica de Ashtanga? 🤔Del 15 al 17 de noviembre, @ninesblamor_ashtangabilbao y @fernando_ashtangabilbao nos acompañarán en un curso intensivo donde aprenderemos sobre biomecánica y los 6 Pranayamas🌿🧘♀️ 🔹 Viernes 15: Sesión de Mysore para arrancar.🔹 Sábado 16: Trabajamos biomecánica y caderas.🔹 Domingo 17: Reflexión final y ashtanga para aplicar en tu […]
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