by Sole Garcia Fernandez | Oct 23, 2024
🌿 Taller de Ashtanga: Primera Serie y Pranayama 🌿 Ven y descubre los fundamentos de la Primera Serie de Ashtanga, una práctica diseñada para fortalecer tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad y calmar la mente. 🧘♀️✨ Además, aprenderás técnicas de Pranayama, la ciencia de...
by Sole Garcia Fernandez | Oct 23, 2024
Te gustaría profundizar en tu práctica de Ashtanga? 🤔Del 15 al 17 de noviembre, @ninesblamor_ashtangabilbao y @fernando_ashtangabilbao nos acompañarán en un curso intensivo donde aprenderemos sobre biomecánica y los 6 Pranayamas🌿🧘♀️ 🔹 Viernes 15: Sesión de Mysore...
by Sole Garcia Fernandez | Sep 16, 2024
Quieres mejorar tu práctica de Ashtanga?🤔 Esto es para ti👇🏼 Este curso intensivo con Chandana Bhowmick, una profesora con más de 17 años de experiencia, es la oportunidad perfecta. Chandana, conocida por su flexibilidad y alineaciones precisas, te enseñará a...
by Sole Garcia Fernandez | Jul 23, 2024
🌟 Masterclass de Backbends 🌟 ¡Descubre la flexibilidad de tu columna vertebral! Únete a nuestra Masterclass de Backbends y aprende a mejorar tu práctica, prevenir lesiones y liberar tensiones. 📅 Sábado, 5 de agosto⏰ 9:30 – 11:00h General: 20€Vibra: 18€ Apto para...
by Sole Garcia Fernandez | Jul 12, 2024
✨ Descubre la Magia del Ashtanga LED en nuestro Taller el sábado 20 de Julio ✨ En nuestro taller de Ashtanga LED, @beayoguiniexperience te guiará a través de una secuencia específica de posturas (asanas) mientras marca el ritmo y la respiración. Es ideal para aquellos...
