🌿 Taller de Ashtanga: Primera Serie y Pranayama 🌿 Ven y descubre los fundamentos de la Primera Serie de Ashtanga, una práctica diseñada para fortalecer tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad y calmar la mente. 🧘♀️✨ Además, aprenderás técnicas de Pranayama, la ciencia de la respiración consciente, que te ayudará a conectar más profundamente con tu […]
💔 Querida comunidad, nos conmueve profundamente lo que están atravesando nuestr@s vecin@s en Valencia y el difícil momento que vive María de Dhātrī Yoga Estudio en L’Alcudia. Desde Vibra, queremos estar cerca y ofrecer nuestro apoyo. Por eso, hemos organizado un Taller Benéfico el martes 5 de noviembre, donde el 100% de lo recaudado será […]
🐾Ayuda a @minisantuariodream a reconstruir su refugio🐾 Este viernes 8 de noviembre vamos a hacer un taller para ayudar a el Carlet, una protectora de animales que necesita apoyo para reconstruir su refugio 🏠🐶Será una práctica en pareja, guiada por Angie y Juan Carlos, enfocada en conectar y disfrutar juntos. La donación es de 10€, y todo […]
🔥🚀 Prepárate para despegar con nuestro Rocket Yoga BBQ! 🚀🔥 ¿Listo para un entrenamiento dinámico que desafiará tu cuerpo y mente? Únete a Marilú el próximo 9 de Noviembre de 10:00 a 12:00h para una sesión de Rocket Yoga que te dejará lleno de energía. 💥 📅 Fecha: Sábado, 9 de Noviembre⏰ Hora: 10:00 - […]
Taller ciclicidad femenina y diario lunar 🌚🌙🌕🌝 Conecta con tu ciclicidad femenina a través del arte, creando tu propio diario lunar y emocional. Conocerás más sobre la importancia que tienen nuestros ciclos y cómo nos influyen en nuestra vida. Sanando la relación con nuestra naturaleza y sabiduría femenina. Nuestro cuerpo es nuestro templo. La práctica […]
Te gustaría profundizar en tu práctica de Ashtanga? 🤔Del 15 al 17 de noviembre, @ninesblamor_ashtangabilbao y @fernando_ashtangabilbao nos acompañarán en un curso intensivo donde aprenderemos sobre biomecánica y los 6 Pranayamas🌿🧘♀️ 🔹 Viernes 15: Sesión de Mysore para arrancar.🔹 Sábado 16: Trabajamos biomecánica y caderas.🔹 Domingo 17: Reflexión final y ashtanga para aplicar en tu […]
Taller Hatha Vinyasa con @almu_yoguini !🕺✨ Nuestra querida Almudena está de vuelta de sus vacaciones y la vamos a ver mucho por aquí! Este viernes 22 de noviembre nos trae una Masterclass de Hatha-Vinyasa para trabajar alineación y secuencias💪🧘♀️ De 19:30 a 21:30 h, prepárate para ajustar esas posturas y llevar tu práctica al siguiente nivel […]
✨ ¡Prepárate para ver el mundo al revés! ✨ Este taller de invertidas es tu oportunidad para: Fortalecer tu core y mejorar tu equilibrio Ganar confianza en posturas avanzadas como Sirsasana, Pincha Mayurasana y Handstand Desarrollar control y estabilidad en un ambiente seguro y guiado por Mar, Anastasia y Belén Superar miedos y desbloquear tu […]
¿Has escuchado hablar del Método Wim Hof? 🧊🧊🧊🔥🔥🔥 Pues tienes una oportunidad única para experimentarlo y aprenderlo de manera segura, guiado por un instructor certificado con más de 4 años de experiencia.✅️ Respiración🫁, foco mental🧠 y exposición al frío🧊🧊🧊. El Método Wim Hof es una experiencia muy potente, senadora, transformadora y de reconexión contigo mism@. […]
Descubre una experiencia única de relajación profunda con Yoga Nidra y baño de gong en Alicante. Esta combinación de meditación guiada y sonido vibracional te ayudará a soltar el estrés, calmar la mente y restaurar tu energía. Un taller ideal para reconectar contigo y encontrar paz interior. No se necesita experiencia previa, solo ganas de parar y sentir.
Descubre el placer de crear con tus propias manos en este taller de crochet donde aprenderás a tejer un adorable pollito desde cero. No necesitas experiencia previa: te guiaremos paso a paso en un ambiente relajado y acogedor, ideal para conectar con la creatividad y compartir una tarde diferente. Usaremos técnicas básicas de ganchillo y trabajarás con materiales suaves y de calidad, que están todos incluidos. Te llevarás a casa tu pollito hecho por ti y, lo mejor de todo, la satisfacción de haberlo creado desde el corazón. ¡Una experiencia handmade para mimarte, regalar o empezar un nuevo hobby!
Descubre una experiencia de conexión y libertad en este taller de figuras aéreas donde lo físico se une con lo artístico. Aprenderás secuencias fluidas sobre telas y otros elementos aéreos que desarrollan fuerza, coordinación y expresión corporal, en un entorno cuidado y seguro. Trabajaremos desde la conciencia corporal, con apoyo constante y atención a las sensaciones, para que disfrutes del proceso sin exigencias. Una propuesta para jugar, fluir, retarte y crear desde el cuerpo, independientemente de tu nivel. ¡Siente el aire, habita tu cuerpo y déjate elevar!